|
7 простих та дуже ефективних прийомів самооборони для різних життєвих ситуацій. Ними може скористатися будь-яка жінка, незалежно від того, наскільки великий нападник. 1: Для початку запам'ятайте вразливі місця 2: Найефективніші прийоми 3: Якщо вас схопили спереду 4: Як звільнити руки 5: Якщо вас схопили ззаду 6: Якщо Вас схопили збоку 7: Якщо вас притиснули до стіни
|
|
|
|
0:01 - Начало 0:06 - Ах ты вонючка! 0:20 - Приветствие 1:01 - ПОДПИШИТЕСЬ!!!! 1:05 - Использование бинтов и хлопчатобумажных перчаток 1:46 - Смешные деньги 2:06 - Старые способ ухода ... Читать дальше » |
|
|
|
*How will Drago do in his quest for a title shot in this stacked heavyweight division? *Please like and subscribe if you did enjoy the video. It would be much appreciated. MUSIC USED - 'You Only Get What You Give' - DJ DENZ |
 |
 ЦВЕ Будокан проводит набор в детские группы по Бразильскому Джиу Джитсу.
Утренняя группа: Вт., Чт., Сб., с 10:00 до 11:30 ... Читать дальше » |
 Тренинг искусство применения явары в рукопашном бою. Техники на основе древних японских школ дзю-дзюцу, адаптированные под современные условия самозащиты. Несколько мастер-классов позволят освоить базовые навыки владения короткой палочкой, а главное получить минимально необходимый опыт применения явары на практике в тактико-техническом тренинге.
... Читать дальше » |
|
Проводится набор на курсы выходного дня для девушек. В программе занятий делается упор только на прикладные аспекты самообороны. Мы не учим рукопашному бою. Наша система предназначена именно для женского пола.
Занятия проводятся по адресу: ул. Полтавский шлях 31 в Будокане каждое воскресенье с 12:00 до 14:00. Если есть вопросы, звоните - 050 766 12 22  |
